宇文网 > 百科 > 健康 > 孩子爱吃的家常菜做法有哪些

孩子爱吃的家常菜做法有哪些

更新时间:2024-05-05 19:40:05

  孩子喜欢吃的食物味道比较好的有很多,不同的孩子喜欢的食物是不一样的,家长需要根据孩子的需求选择合适的食物,在制作方法上,也要选择软烂少油的。孩子的肠胃比较虚弱,如果饮食不当就会对肠胃有伤害,那么孩子爱吃的家常菜做法有哪些?

  一般的孩子在吃辅食的时候,就会吃鸡蛋,所以葱花鸡蛋是孩子最喜欢吃的一种家常菜,在碗中放入两个鸡蛋,把葱花剁碎放入鸡蛋中搅拌均匀,在锅中放入适当的油,等到油热以后,把鸡蛋液放入锅中翻炒,美味的葱花鸡蛋就做好了。

  鸡蛋的家常做法有很多,最受孩子欢迎的一道菜是西红柿鸡蛋,选择新鲜的西红柿剁碎,然后打上两个鸡蛋,在锅中烧热油,把鸡蛋放入锅中翻炒,等到鸡蛋成熟以后,放入碗中,在锅中放油,等到油热以后,放入西红柿翻炒,出现红颜汤汁的时候,放入鸡蛋翻炒装盘。

  鸡蛋吃腻了可以做一些清口的爆炒豆芽,豆芽洗净放入碗中备用,在锅中放油和花椒,等到有八成热的时候,放入适当的豆芽翻炒,加入生抽、盐、味精等调料。爆炒一会就可以给孩子吃了。